Salades

Tonijn en Rijstsalade


Ingrediënten voor Salade met Tonijn en Rijst

  1. Tonijn in blik 1 blikje
  2. Rijst 1/2 kopje
  3. Ui 1 stuk
  4. Ingeblikte maïs 1 blik
  5. Mayonaise 2 eetlepels
  6. Zout naar smaak
  • Hoofdbestanddelen: Tonijn, Rijst
  • Portie 2 porties
  • Wereldkeuken

Inventory:

Steelpan met deksel, diepe kom, eetlepel, keukenmes, rasp, blikopener, snijplank, vork.

Salade maken met tonijn en rijst:

Stap 1: Bereid Fig.


Grondig spoelen onder koud stromend water. Doe het dan in een schone pan en vul het met een glas water. Zet de pan op het gas en wacht tot het water kookt, meng dan de rijst en dek af. Draai het gas dicht en kook 15-20 minuten. Niet meer mengen. Helemaal aan het einde, nadat de rijst klaar is, zout hem en roer nu pas.

Stap 2: Bereid de tonijn voor.


Gebruik een blikopener om een ​​blik tonijn in blik te openen. Houd de metalen dop met uw hand vast of gebruik een speciale zeef om de vloeistof af te tappen. Pureer tonijn met een vork en verander het in een soort pap.

Stap 3: Bereid de ui voor.

Pel de ui door de schil, de wortels te verwijderen en af ​​te spoelen met water. Om deze salade te bereiden, moeten we de ui heel fijn hakken, en het is het beste om deze groente over te slaan door een rasp of gehakt in een blender. Ik kies de optie met een rasp.

Stap 4: Bereid de maïs voor.


Open een pot ingeblikte maïs zoals een pot tonijn, open en laat de vloeistof weglopen. Dat is alles, geen manier om het meer te malen.

Stap 5: Meng de sla.


Meng alle voorbereide ingrediënten, inclusief gekookte rijst, in een geschikte maat slakom. Voeg zout of andere smaakmakers toe als u denkt dat dit nodig is. Voeg aan het einde mayonaise toe en meng opnieuw goed. Zet de tonijn- en rijstsalade in de koelkast 15-20 minuten, als de tijd het u toestaat, kan het echter worden geserveerd zonder koeling.

Stap 6: Serveer de salade.


Serveer tonijn- en rijstsalade in porties. Je kunt het versieren met verse peterselie of dille, evenals groene uien. Om een ​​lichte zuurgraad toe te voegen, kun je een dun plakje citroen leggen.
Eet smakelijk!

Recept Tips:

- Deze salade kan ook worden bereid door er een gekookt ei aan toe te voegen. Een dergelijke beweging zal dit gerecht meer voldoening geven.

- Je kunt het ook doen zonder mayonaise toe te voegen, waardoor de salade meer dieet krijgt.

- Een salade van tonijn in blik en rijst kan heel mooi worden geserveerd door de bodem van de serveerschaal te bekleden met slabladeren.


Bekijk de video: Rijst met tonijn Salade سلطة الأرز مع التونة (Augustus 2021).