Salades

Salade Met Pasta, Bonen En Tonijn


Ingrediënten voor Salade met Pasta, Bonen en Tonijn

  1. Pasta 100 gram
  2. Ingeblikte witte bonen 1 blik
  3. Rode ui 1/2 stuks
  4. Cherry Tomaten 250 gram
  5. Tonijn in blik (zonder olie) 125 gram
  6. Peterselie 1/3 bos
  7. Zwarte olijven 8 stuks
  8. Olijfolie 3 eetlepels
  9. Citroensap met een halve citroen
  10. Zout naar smaak
  11. Gemalen zwarte peper naar smaak
  12. Korrelige mosterd 1 theelepel
  • Hoofdbestanddelen: Tonijn, Bonen, Uien, Olijven, Pasta
  • Gedeelte 3-4

Inventory:

Steelpan, vergiet, slakom, keukenmes, eetlepel, kom, vork of garde.

Salade maken met pasta, bonen en tonijn:

Stap 1: kook pasta.


Kook de pasta in gezouten water beetgaar, dat wil zeggen dat je moet koken 30 seconden minder dan aangegeven in de kookinstructies.
Spoel gekookte pasta met koud water om snel af te koelen en laat uitlekken in een vergiet.

Stap 2: Hak de groenten.


Spoel de gepelde uien in koud water en snijd ze in kleine blokjes. Snijd de olijven in ringen, spoel de tomaten, droog en verdeel elk mes in twee. Spoel en droog de greens en hak het vervolgens fijn met een mes.

Stap 3: een benzinestation voorbereiden.


Combineer olijfolie in een kom met mosterd, citroensap en zout en peper. Meng alles heel voorzichtig om slasaus te maken.

Stap 4: meng de salade met pasta, bonen en tonijn.


Doe alle voorbereide groenten en greens in een slakom, voeg er pasta en ingeblikte tonijn aan toe gemalen met een vork. Giet vers bereide slasaus en meng alles heel goed. Dat is alles! Je kunt dienen!

Stap 5: Serveer een salade met pasta, bonen en tonijn.

Serveer een salade met pasta, bonen en tonijn onmiddellijk na het koken, anders kan pasta na verloop van tijd zuur worden door groente- en vissap. Maar als je het gerecht meteen opdient, verwonder je dan gewoon hoe lekker je salade is geworden. Een heerlijk, licht maar stevig diner voor het hele gezin.
Eet smakelijk!

Recept Tips:

- U kunt andere ingrediënten aan de salade toevoegen, zoals paprika's of augurken.